今日からできる!! なりたい自分を引き寄せるための3つの土台と2つの方法
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自分の好きな事をやっている人って、本当に輝いていると思いませんか?
あなたもそんな風に生きていけると思ったら、ワクワクしますよね?
今回はそのための「3つの土台と2つの方法」をお伝えします。
なりたい自分を引き寄せるための3つの土台
3つの土台は、
1.健康な身体
2.健康な精神
3.運を味方につける
です。
この3つがなければ「なりたい自分」を引き寄せることはできません。
ごく当たり前ことですが、上の二つがなければ好きな事もなかなかやる気にもなりません。
やったとしても、全てが揃った状態で始めたほうがきっと完成度も高くなります。
また、自分の納得具合も変わってくるのではないでしょうか?
建康な身体
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まず第1に健康な身体、体調を整えることは最も重要なポイントになります。
風邪などの体調不良、生活習慣病、いつもどこか身体が痛いなど、色々とお悩みはあると思います。
が、現在の症状は今までの積み重ねで、育ててきた、あなたの身体です。
まずは見ていないフリをせずに、しっかり受け止めましょう。
自分の問題点に気づけた人が、本当に自分の望む健康な身体を手にいれる事ができます。
健康な精神
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「いつも鬱々とした気持ち」
「悩みがち」
「自分が悪いと思いがち」もしくは
「いつも誰かのせいにしている」。
このような心持ちではありませんか?
自分の好きに生きる人生は、時にものすごいプレッシャーを与えてきます。
その時に、私は大丈夫!!と思える健康な精神を手にいれる必要があります。
運を味方につける
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「この人ラッキーだなぁ」
「運がいいなぁ」
と思う人が周りにいませんか?
生まれつき、ラッキーな人は確かにいます。
けれど、同じようにラッキーの恩恵をあなたも受けられるとしたら…。
どうでしょう?
絶対にそのほうがいいですよね?
3つの土台、全てを整えて、なりたい自分に近づく簡単な方法
本当に簡単ですぐに実践できる簡単な方法をお伝えします。
「朝起きて、朝日を浴びる」ことです。
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朝日にはたくさんの恩恵があることをご存じでしょうか?
それは心にも身体にも影響を及ぼします。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
また、運を味方につけたい方は、朝日を浴びるついでに
「窓を開けて、空気を入れる」も合わせて行いましょう。
自分の家の空気を入れ替えるという行為は非常に重要です。
簡単なのに、効果がとても高いです。
詳しくは…。簡単なのに、開運体質になる換気の方法も併せてご覧ください。
朝日を浴びて、換気をするだけで、こんなに良いことが!!
というのも、私は以前街中に住んでいたので・・・。
とても窓を開けて換気なんていう気持ちになれないほど、空気が悪い場所でした。
が、この方法を聞いてから少しの時間だけでも、窓を開けるようにしたんです。
すると、まず、「風邪をひきにくくなり」ました。
仕事で無理をしなくなる、「冷静さを取り戻し」ました。
そして、「とても良いご縁にめぐり逢うことが多く」なりました。
おかげ様で、自分の大好きな事をして毎日幸せに暮らせています。
まとめ
今日からできる!! なりたい自分を引き寄せるための3つの土台と2つの方法をお伝えしました。
1、健康な身体
2、健康な精神
3、運を味方につける
この3つが大切な土台になります。
それぞれについての詳しい記事はこちらをご覧ください。
最も簡単に実践できる方法は
「朝起きて、朝日を浴びる」
「朝、窓を開けて、外の空気を入れる」 の2つになります。
詳しくはこちらをご覧ください。
私も毎日やっていますし、簡単に続けることができます。
ぜひ、お試しください。