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Life is good!!

心がスッキリする メディテーション

壱原 裕子
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壱原 裕子
ヨガ、占い、カウンセリングを通じて、 あなたのなりたい自分、送りたい人生、自分らしい素敵な老後、実現へのお手伝い ライフスタイルコーディネーター、壱原裕子 Life is good!! と言える毎日をあなたに
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個人レッスン メディテーション

60分 オンライン 

(基本的にZOOMを使用します。使った事がない方も使用方法をご説明しますので、ご安心ください。)

レッスン内容

1 ご自身の事、身体、心の状態をお伺いします

レッスンの前に少しお話ししましょう

私も何もわからない状態では、最適なレッスンを提供できません

何でも質問してください

2 ストレッチ重視のヨガを行います

ご自身の無理のない範囲でのストレッチをメインで行います

身体を動かすのが苦手な方でも大丈夫です‼︎

3 誘導しながらメディテーションに入っていきます

初めてでもリラックスできるようなメディテーションを行います

そのまま寝てしまっても構いません

お時間になりましたら、お声がけします

料金

1回60分  5,500円 (現在オンラインキャンペーン価格)

料金を先にお支払い頂きます

ご連絡頂いた方にお支払い方法をお伝えします

※お二人以上であれば 6,600円 何人で参加していただいても構いません

お申し込みの流れ

LINEかメール 2つの方法のどちらかの方法でお問い合わせ頂けます

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2日内にこちらからご連絡させて頂きます

お問い合わせフォームから

お問い合わせフォームに従い記入し、メッセージ欄に「メディテーションクラス申し込み」と書いて送信してください。

2日内に 9lotusからメールを送ります

日程の調整などはメールで行います

お問い合わせフォーム

お待ちしております

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